CZYTELNIA
Gdy zazdrościsz komuś pracy
Czy zdarzyło Ci się wejść na Facebooka czy Linkedin i stracić dobry humor, bo ktoś po raz kolejny zmienił pracę albo właśnie awansował, podczas gdy...
Silver tsunami*
Odkąd pamiętam moja mama czekała na emeryturę. Praca biurowa nie była jej pasją. Lubiła być w ruchu i snuła plany, czego to ona nie zrobi jak już...
Recepta na spełnienie w pracy
Ostatnio udzielałam konsultacji zapracowanej managerce. Siedziała na tykającej bombie swojego zespołu, zaklinając rzeczywistość. Na każdą moją...
Daj się lubić w pracy
Tak się składa, że na coaching do mnie trafia sporo kobiet o introwertycznym usposobieniu. Nie przepadają za socjalizowaniem się podczas przerw na...
Objawy wypalenia zawodowego
Pionierką badań nad wypaleniem zawodowym jest psycholog Christina Maslach, która zaczęła badania nad tym zjawiskiem już w latach 70. ubiegłego...
Wypalenie – problem pracownika czy firmy?
Świadomość istnienia problemu wypalenia zawodowego jest coraz większa. Temat przebił się do publicznej dyskusji, stopniowo zdejmujemy z niego odium...
Uciec przed wypaleniem zawodowym
Przyczyny wypalenia zawodowego upatrywane są w 6 głównych obszarach:- nadmierne obciążenie pracą- brak możliwości stanowienia co i jak się robi-...
Gdy nadchodzi kryzys wieku średniego
Pamiętam pewną rozmowę sprzed kilku lat. Open space na ostatnim piętrze luksusowego biurowca. Rozmawiam z świeżo-przyjętą pracownicą. HR biznes...
Jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu?
Pierwszym objawem wypalenia może być uczucie ciągłego zmęczenia, które nie przechodzi po weekendzie ani urlopie, a praca zaczyna prowadzić do...
Z korpo do start-upu
Modna jest narracja narzekania na korporacje: że skostniałe, sformalizowane, hierarchiczne, traktujące ludzi jak trybiki w maszynie, z miliardem...
Jak odmawiać w pracy ( i jej nie stracić)
Czy wiesz ile kosztuje godzina Twojej pracy? Jeśli pracujesz na etacie, podziel swoją miesięczną stawkę netto przez 168 h. Nie pomagasz nikomu za...
6 sposobów na dobrą kondycję psychiczną
Kwestie zdrowia przez lata traktowałam z pewną nonszalancją, tak jakby moje ciało było u mnie na służbie. Nie przywiązywałam wagi do tego co jem...