Silver tsunami*
Odkąd pamiętam moja mama czekała na emeryturę. Praca biurowa nie była jej pasją. Lubiła być w ruchu i snuła plany, czego to ona nie zrobi jak już będzie miała dużo wolnego czasu na emeryturze. Badania amerykańskich naukowców (!) opublikowane w Business Harvard Review...
Recepta na spełnienie w pracy
Ostatnio udzielałam konsultacji zapracowanej managerce. Siedziała na tykającej bombie swojego zespołu, zaklinając rzeczywistość. Na każdą moją propozycję podjęcia jednego czy drugiego działania odpowiadała „ale ja nie mam na to czasu i tak już pracuję po 12h.” Po...
Daj się lubić w pracy
Tak się składa, że na coaching do mnie trafia sporo kobiet o introwertycznym usposobieniu. Nie przepadają za socjalizowaniem się podczas przerw na lunch, z obawą podchodzą do spotkań integracyjnych i pytają mnie często jak przebrnąć przez początki w nowej pracy. Jak...
Objawy wypalenia zawodowego
Pionierką badań nad wypaleniem zawodowym jest psycholog Christina Maslach, która zaczęła badania nad tym zjawiskiem już w latach 70. ubiegłego wieku. Wyodrębniła trzy komponenty syndromu: wyczerpanie, cynizm, bezskuteczność działania. Wyczerpanie pojawia się jako...
